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Deputados aprovam projetos para enfrentar pandemia no estado

Os deputados estaduais aprovaram, em sessão virtual extraordinária na tarde desta quarta-feira (25), cinco projetos de lei (PLs), todos de autoria parlamentar, voltados ao enfrentamento da pandemia do novo coronavírus (Covid-19). As matérias já tiveram a Redação Final aprovada e seguem para análise do governador.

Um dos destaques foi a aprovação, na forma de emenda substitutiva global, do PL 51/2020, ao qual foram apensados outros três projetos com o mesmo teor (PLs 52,54 e 59). A proposta proíbe o corte de energia elétrica, água, esgoto e gás até 31 de dezembro, em Santa Catarina, e suspende a cobrança das contas desses serviços, referentes aos meses de março e abril de 2020.

Pela proposta, as contas de março e abril serão cobradas a partir de maio, em 12 parcelas sem juros, encargos ou multa. Ela também possibilita que as concessionárias de gás e energia possam postergar o recolhimento de parte do ICMS por 12 meses consecutivos, a partir de maio.

Também foi aprovado o PL 430/2019, de autoria do Poder Executivo, que permite aos contribuintes que estiverem em atraso com o Estado de Santa Catarina, com inclusão dos débitos em dívida ativa, utilizar precatórios que têm a receber para pagar suas dívidas com a Fazenda estadual.

Recursos para equipamentos

Também foi aprovada a alteração no Fundo Estadual de Apoio aos Hospitais Filantrópicos, Hemosc, Cepon e Hospitais Municipais para permitir que, no mínimo, 90% de seus recursos sejam destinados para aquisição de equipamentos, por parte dos hospitais, para enfrentar a pandemia. A proposta, prevista no PL 65/2020, é de autoria do deputado José Milton Scheffer (PP) e foi aprovada por unanimidade entre os presentes.

Isenção de ICMS

Outra proposta aprovada concede isenção de ICMS, inclusive sobre importação, sobre medicamentos, produtos e equipamentos médicos e hospitalares que estejam relacionados à pandemia, até setembro deste ano. O PL 57/2020, de autoria da Bancada do MDB, visa baratear os custos para a aquisição de insumos necessários ao enfrentamento do Covid-19. A matéria foi aprovada com uma abstenção.

Suspensão do protesto de dívidas

De autoria do deputado Delegado Ulisses Gabriel (PSD), a Alesc também aprovou o PL 66/2020, que prevê a suspensão temporária do envio de certidões para protestos de débitos inscritos em dívida ativa tributária ou não. A medida, conforme a justificativa da matéria, vai valer enquanto perdurar o estado de calamidade pública e, segundo o deputado, já foi adotada por outros estados, como São Paulo. O PL recebeu 35 votos sim e três não.

ACTs garantidos

Com três votos contrários, os parlamentares aprovaram o PL 64/2020, da deputada Luciane Carminatti (PT), com o objetivo de evitar a dispensa de professores contratados em caráter temporários (ACTs) em virtude da suspensão das aulas na rede pública estadual, ocasionada pela pandemia. O objetivo é garantir o emprego desses profissionais.

Auxílio financeiro rejeitado

Com 26 votos contrários e 12 favoráveis, foi rejeitado o PL 61/2020, da deputada Luciane Carminatti, que criava o Auxílio Complementar Emergencial para os trabalhadores informais catarinenses. O objetivo da parlamentar era que o Estado pagasse, a partir de abril, R$ 350 mensais, durante seis meses, para os trabalhadores informais prejudicados pela pandemia.

Mais votações

Ainda na sessão virtual desta quarta, os deputados aprovaram a Redação Final do PL 431/2020, que havia sido aprovado na sessão de terça (24), e autoriza o governo a fazer um empréstimo de quase R$ 1,7 bilhão junto ao Banco Internacional para Reconstrução e Desenvolvimento (Bird). A matéria segue para sanção do governador.

Durante a sessão, a instabilidade do sinal de internet afetou o andamento dos trabalhos, realizados novamente por meio de teleconferência, porém não comprometeu a participação dos deputados, nem a votação das matérias. O presidente da Alesc, deputado Julio Garcia (PSD), voltou a agradecer o empenho e comprometimento dos deputados e servidores para a realização das sessões remotas.

A próxima sessão virtual da Alesc será na terça-feira (31), a partir das 16 horas. Antes, na segunda-feira (30), às 15 horas, os líderes das bancadas e dos blocos parlamentares se reúnem para definir a pauta de votações.

 

Volnei Weber protocola PL com objetivo de suspender o prazo de validade das certidões públicas

O deputado Volnei Weber protocolou ontem (25) um Projeto de Lei que dispõe sobre a suspensão do prazo de validade das certidões públicas. O objetivo se dá devido a declaração de situação de emergência decorrente do coronavírus (COVID-19). A proposta do parlamentar tem como intuito resguardar ao cidadão que dependa de uma certidão emitida por Entes e Órgãos de Administração Pública Estadual Direta, que não seja prejudicado pelo prazo de validade do documento.

Com a aprovação do PL, o prazo de validade das certidões permanecerão suspensos durante o período em que estiver decretada a situação de emergência pelo Estado. Neste caso, o projeto de lei também prevê a suspensão do prazo de validade das certidões emitidas por cartórios de notas e protestos, cartórios de registro de imóveis, cartórios de registro de títulos e documentos e cartórios de registro civil de pessoas naturais e pessoas jurídicas.

No momento, suponhamos se uma certidão foi emitida pelo cartório de registro de imóveis na data de 01 de março de 2020 com prazo de validade por 30 dias para ser apresentado perante uma instituição financeira. Devido a declaração de situação de emergência pelo Governo, a instituição financeira estará fechada e o prazo de validade do documento expirará neste período. O cidadão então terá que suportar esse prejuízo, requerer nova certidão e desembolsar novamente outro valor por algo que ele não deu causa. ”O objetivo é que os prazos fiquem suspensos, e após a revogação da declaração de situação de emergência decorrente ao COVID-19, o prazo de validade das certidões sejam renovados por 30 dias, assim, o cidadão não precisará emitir uma nova certidão”, ressaltou Volnei.

Professores e acadêmicos da FVA serão voluntários na luta contra o Covid-19 em Araranguá

A regra atual é clara: fiquem em casa. Mas um grupo de acadêmicos e professores dos cursos de graduação e de nível técnico de Enfermagem da Faculdade do Vale do Araranguá resolveu ajudar vidas nesse momento. Conscientes da importância da nobre missão da profissão que escolheram, eles resolveram doar o seu tempo e esforço para auxiliar no cuidado à saúde das pessoas no combate a pandemia do Coronavírus.

Os acadêmicos irão ajudar no Hospital Regional de Araranguá e também auxiliar no Comitê Municipal de Enfrentamento ao Coronavírus.

Um ofício que formaliza a intenção de contribuir, oferecendo ajuda de forma voluntária na luta contra a pandemia em âmbito municipal foi encaminhada às instituições responsáveis. “O momento é de união e de colaboração. Enquanto Instituição de Ensino Superior a FVA se solidariza com a população oferecendo um auxílio importante neste momento de fragilidade que atravessa o país” esclarece Nivea.

A coordenadora que é Mestre em Ciências da Saúde, esclarece ainda que a FVA se orgulha de ver atuando na linha de frente do combate à pandemia, dezenas de alunos formados pela Instituição em unidades de saúde de municípios como Araranguá, Criciúma, Balneário Arroio do Silva, Turvo, Balneário Gaivota, Timbé do Sul, Meleiro, Praia Grande, Jacinto Machado e Sombrio. “Temos orgulho de ter contribuído para formar profissionais solidários, humanistas que não fogem à luta em um momento delicado como esse e que honram a profissão e a carreira que começou a partir daqui, das nossas carteiras. Cabe às instituições despertar nestes talentos a essência de cada profissão, na saúde é salvar vidas” finalizou.

Araranguá entrega cestas básicas a partir de hoje

O Governo do Município de Araranguá, por meio da Secretaria de Assistência Social, Defesa Civil Municipal e Comitê de Enfrentamento e Combate à Epidemia do COVID-19, após reuniões para sistematizar a forma de atendimento às famílias em situação de vulnerabilidade social e econômica, em decorrência da pandemia do COVID-19, a partir de hoje (26), promoverá a entrega de cestas básicas às famílias beneficiarias do Programa Bolsa Família, bem como às famílias atendidas pelo CRAS.

Trata-se de um benefício temporário e de caráter suplementar, objetivando garantir a subsistência das famílias nesta situação emergencial. Os beneficiários receberão as cestas básicas em suas residências, em conformidade com o Decreto Estadual de Quarentena, evitando-se assim, que haja aglomerações.

A cidade mantém, ainda o trabalho realizado em conjunto pelos voluntários do campus UFSC de Araranguá, Defesa Civil Municipal e Departamento de Trânsito do Município de Araranguá tem demonstrado grande eficiência, tendo abordado no primeiro dia, mais de 400 veículos e quase 450 pessoas em 3 horas de atuação.

Na terça-feira (24), a Barreira Sanitária esteve instalada no período da manhã, na Avenida Presidente João Goulart, no bairro Cidade Alta, e no período da tarde, na Rodovia Serafim dos Anjos Afonso no Bairro Barranca, totalizando a abordagem de 812 veículos no dia, e 933 pessoas foram questionadas sobre sintomas respiratórios e febre. Havendo a resposta positiva a alguns dos sintomas, os pacientes foram orientados e monitorados a buscarem o Centro de Triagem, instalado no Santuário Nossa Senhora Mãe dos Homens.

Juntamente com a Defesa Civil Municipal, Assistência Social e Comitê de Enfrentamento e Combate ao COVID-19, está organizando um centro de recebimento de doações particulares de pessoas físicas e jurídicas, para posterior destinação (através da Defesa Civil) às famílias necessitadas.

O Centro de Recebimento de Doações funcionará no prédio do SAMAE (aos fundos), com entrada pela Praça das Águas (ao lado da pista de skate) e funcionará das 8h às 12h e das 14h às 18h, de segunda a sexta-feira.

Durante todo o dia de ontem (25), o local esteve sendo preparado e higienizado para o recebimento das doações, que poderão ser realizadas a partir de hoje (26).

Torres segue com Disque Assistência Emergencial para Alimentação

Para receber o auxílio de cestas básicas através do Disque Assistência Emergencial de Alimentação (51) 98585 5261 (whats e telefone) é preciso seguir alguns critérios, o principal deles é ser morador de Torres. O interessado vai receber visita domiciliar e preencher alguns dados para que a equipe técnica da Secretaria Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos possa priorizar a entrega das cestas. A Secretaria vai montar e disponibilizar o benefício de acordo com a necessidade.

Nos dados constam informações básicas como nome, endereço, profissão, se possui Cadastro Único, número de moradores na residência, entre outros. As entregas das cestas serão feitas por técnicos da Assistência Social.

Com a vigência do decreto de calamidade pública, o Disque Assistência Emergencial segue apoiando com alimentação as famílias necessitadas em decorrência da crise provocada pelo coronavírus.

O serviço foi apresentado pelo prefeito de Torres e a secretária municipal de Assistência Social e Direitos Humanos, Neusa Carlo. O atendimento será das 8h às 20h e as entregas, das 13h às 18h, ambos de segunda à sexta. Na oportunidade, o prefeito agradeceu o apoio da comunidade na doação de equipamentos para a Saúde, como máscaras e luvas, destacando também que quem puder fazer doações de alimentos deve ligar para o mesmo número do Disque Assistência Emergencial.

Polícia Civil dá dicas para evitar golpes cibernéticos relacionados à pandemia

Apesar de estarmos vivendo uma situação de calamidade, ainda há pessoas que utilizam a crise para se aproveitar do cidadão. Não clique em links com mensagens suspeitas, com expressões do tipo “urgente!”, “atenção!”, “leia!”, “não deixe de repassar!”, “Compartilhem antes que excluam!”, “Divulgue para seus contatos!” ou com ofertas fora do comum.

Verifique a informação e não repasse qualquer conteúdo sem a devida confirmação. As dicas são da Delegacia de Repressão aos Crimes de Informática (DRCI) da Polícia Civil, unidade da Diretoria Estadual de Investigações Criminais (DEIC) e do Ciberlab do Ministério da Justiça e Segurança Pública. Diante da pandemia do coronavírus, policiais civis observam a necessidade de se fazer o alerta também aos golpes em links relacionados à Covid-19, pois criminosos costumam a se aproveitar do momento para ludibriar as pessoas.

Segundo o delegado Luis Felipe Rosado, já há casos em outros Estados em que golpistas utilizam informações sobre o coronavírus e obtém acesso a informações pessoais. “Fazemos esse alerta de cuidado às pessoas sobre golpes praticados por redes sociais, aplicativos de mensagens e mensagens de texto relacionados ao coronavírus. Caso tenha sido vítima faça um Boletim de Ocorrência na Delegacia Virtual da Polícia Civil, sem a necessidade de ir a uma delegacia”, avisa o delegado. A denúncia também pode ser feita pelo 181 ou WhatsApp: (48) 98844-0011. Acesse a Delegacia Virtual em www.pc.sc.gov.br

Phishing

O phishing é um dos ataques mais corriqueiros na Internet ultimamente, pois se trata de um golpe relativamente fácil de ser aplicado e atinge várias usuários ao mesmo tempo. Basta uma pessoa clicar em um link malicioso para ter dados pessoais roubados, como senhas de banco e, dependendo do tipo, até espalhar vírus e trojans à lista de contatos do celular ou redes sociais.

Os programas de antivírus podem ajudar contra os ataques, principalmente as empresas. Entretanto, conhecer como os golpes de phishing são aplicados também é uma maneira eficiente de prevenir possíveis ataques e não se tornar mais uma vítima.

O Ministério da Justiça e Segurança Pública e DEIC/SC dá algumas dicas para que as pessoas evitem cair em links falsos, confira!

-Cuidado com URLs (links) dos sites que for acessar, muito deles podem ser bem similares aos dos sites verdadeiros, porém com uma ou outra letra diferente.

-Atenção redobrada com notícias sensacionalistas, ofertas excepcionalmente boas e outras ocasiões que se mostrem fora do comum.

-Suspeite de mensagens com as expressões: “Urgente!”, “Atenção!”, “Leia!”, “Não deixe de repassar!”, “Compartilhem antes que excluam!”, “Divulgue para seus contatos!”

-Fique atento aos erros de português dos textos e páginas com layout mal construídas
-Cuidado com situações que exigem dinheiro ou dados de cartões de crédito

-Sempre confirme se a informação é verdadeira. Caso seja suspeita, não repasse.

Balneário Arroio do Silva começa a ser desinfectada em prevenção ao Coronavírus

A Administração Municipal de Balneário Arroio do Silva deu início na manhã de quarta-feira (25), ao processo de desinfecção de espaços e prédios públicos, avenidas e calçadas, com o objetivo de aumentar a prevenção ao Covid-19. O município já vinha adotando medidas como a criação da barreira sanitária, no trevo da SC-477, para orientar aos motoristas que chegam e saem pela rodovia, criou barreiras itinerantes, em recente decreto municipal, um Centro de Triagem para pessoas com suspeita de Coronavírus. O prefeito Juscelino da Silva Guimarães, o Mineiro, determinou a contratação de empresa especializada em desinfecção de locais públicos, hospitais e rodovias.

Tecnologia usada na China e outros centros

A empresa Trombim iniciou os trabalhos com a limpeza geral da Praça Central, quadra coberta, arquibancadas, calçadas e seguiu ao longo da Avenida Barriga Verde, até a entrada da cidade e Terminal Rodoviário. Ao mesmo tempo, uma outra equipe fez a desinfecção no prédio da Prefeitura, escolas, creches, posto de saúde central.

Hoje (26), os trabalhos estarão concentrados nos locais de grande circulação como Câmara de Vereadores, APAE, Museu do Pescador e supermercados do Centro e bairros, peixaria, Polícia Militar.

Um caminhão tanque com capacidade de 3 mil litros oferece apoio ao trabalho dos profissionais da empresa. Para desinfecção é utilizado em cada caminhão 1,5 litros de quartenário de amônia. De acordo com o secretário de Administração e Finanças, Wanderlei Luciano Nagel, a desinfecção é extremamente necessária neste momento e poderão ser feitas novas aplicações de produto, conforme a necessidade, no combate ao Coronavírus.

Eficácia comprovada

Segundo o responsável químico da empresa, Ismael Trombim que acompanha os trabalhos de sanitização no Arroio do Silva, “O processo de sanitização, com quartenário de amônia, usado na China e outros países é muito eficaz no combate aos vírus e bactérias. O produto é biodegradável não causa nenhum dano às pessoas, animais ou ao solo”, finaliza.

Unesc desenvolve protetor facial para trabalhadores de saúde

Mais uma vez a união de esforços e conhecimentos da Unesc resulta em benefício à comunidade. Desta vez os grandes beneficiados serão acadêmicos que estiverem atuando nos serviços e saúde, além de demais trabalhadores da área neste momento de combate à Covid-19. Isso porque a Universidade, em parceria com o Laboratório de Práticas de Inovação associado ao Curso de Design de Produtos, desenvolveu um protetor facial com suporte de testa para produzir ótima vedação, para os atendimentos em saúde. O projeto é coordenado pelo professor Felipe Zanetti, com apoio do professor João Rieth e da professora e reitora da Universidade, Luciane Bisognin Ceretta.

Os importantes protetores faciais são desenvolvidos no próprio laboratório de Design da Unesc com o uso de impressoras 3D. No total estarão disponíveis quatro equipamentos que, desde ontem, quarta-feira (25) já começaram a produzir o material.

Conforme a reitora da Instituição, o intuito é oferecer a ferramenta aos alunos que retornam aos estágios e aos profissionais que atuam nos serviços de saúde dos hospitais e unidades de saúde. “O equipamento pode ser higienizado com álcool gel e garante uma ótima barreira de proteção nestes tempos de coronavírus”, salienta.

Pacote de ações

No total esta é a sexta ação da Unesc com foco na contribuição social em prevenção ao Covid-19. Além deste projeto, a Universidade conta com a Teletriagem referenciada; a doação de álcool em gel produzido pelo curso de Farmácia para a população de maior vulnerabilidade; a campanha de vacinas no sistema Drive Thru; a ação Unesc Informa Covid-19, com intensa mobilização da equipe em reportagens multimídia para melhor informar toda a comunidade; a participação do Programa de Mestrado em Saúde Coletiva na sala de situações da Secretaria de Saúde que está instalada na Unesc, e a participação dos residentes no tele atendimento telefônico 24h, também na Secretaria de Saúde de Criciúma.

Sombrio registra primeiro caso suspeito de Covid-19

Na terça-feira (24), à noite, a Unimed entrou em contato com a vigilância epidemiológica de Sombrio, para informar que o primeiro suspeito, mulher de 61 anos, de Sombrio, teve material coletado e enviado para teste. Apesar disso, a paciente está recolhida e isolada em sua casa e não hospitalizada, porém o resultado ainda não chegou.

O Hospital Dom Joaquim está com um homem internado, sendo monitorado pelos profissionais do Imas. O paciente está com todos os sintomas característicos de Coronavírus, veio de Novo Hamburgo (RS) e está isolado. A coleta ainda não foi feita por não ter evoluído para síndrome respiratória grave, sendo assim, segue enquadrado no grupo de monitorados.

Os números atuais em Sombrio

Monitorados: 26 (25 em casa e 1 internado, sem necessidade de coleta ainda)
Suspeitos: 1 – aguardando resultado do teste em casa.
Confirmado: 0

A prefeita em exercício e responsável pelo Grupo de Prevenção contra o Covid-19 em Sombrio, Gislaine Cunha hoje reforçou, em vídeo nas redes sociais, a necessidade do isolamento. Gislaine assinou um decreto de mais sete dias de reclusão, seguindo as normativas do Governo do Estado de Santa Catarina. “O estado está dando exemplo de prevenção e cuidado. Devemos seguir essa linha que é a melhor. Vidas estão em jogo. A sua e de seu familiar. por isso, fique em casa. Juntos poderemos tornar esse isolamento mais efetivo e até mais rápido para todos. Agora com esta suspeita e a possibilidade de chegar aqui, é mais indicado ainda o isolamento”, comenta Gislaine.

Santa Catarina cria projeto de apoio a pequenos empreendimentos rurais

A Secretaria de Estado da Agricultura, da Pesca e do Desenvolvimento Rural criou projeto de apoio para pequenos empreendimentos rurais. A intenção é injetar R$ 60 milhões na economia catarinense em três anos. A medida faz parte do Plano de Enfrentamento e Recuperação Econômica, desenvolvido pela Comissão de Desenvolvimento Econômico (CDE) do Governo do Estado.

O projeto da Agricultura prevê o investimento de R$ 1,5 milhão, via Fundo de Desenvolvimento Rural (FDR), para subvenção aos juros de financiamentos adquiridos por agricultores e pescadores, num limite de 2,5% ao ano. Os financiamentos seguirão as regras de contrato feito com o agente bancário, podendo ter até 36 meses para pagar, com 12 meses de carência.

A intenção é minimizar os impactos da pandemia do novo coronavírus para o setor produtivo de alimentos e de agroturismo. “Essa é uma das ações que estão sendo tomadas visando minimizar os impactos econômicos nesse setor. Sabemos das dificuldades enfrentadas pelos empreendimentos rurais e pesqueiros nesse momento e pretendemos incentivar a manutenção dos elos da cadeia produtiva e a retomada da economia no agronegócio catarinense”, ressalta o secretário de Estado da Agricultura Ricardo de Gouvêa.

“Neste momento, mais do que nunca, é imprescindível a união de todas as forças, na elaboração de medidas que amenizem os impactos na economia, para que o desenvolvimento do Estado possa ser retomado o mais breve possível”, acrescenta o secretário de Estado do Desenvolvimento Econômico Sustentável, Lucas Esmeraldino.
Para entrar em vigor, a proposta precisa ainda passar pela aprovação do Conselho de Desenvolvimento Rural (Cederural).

CDE

A Comissão de Desenvolvimento Econômico (CDE) do Governo de Santa Catarina é coordenada pelas Secretarias do Desenvolvimento Econômico Sustentável (SDE) e da Fazenda (SEF), composta por representantes da Secretaria da Agricultura, da Pesca e do Desenvolvimento Rural (SAR); Agência de Desenvolvimento do Turismo de Santa Catarina (Santur); Banco Regional de Desenvolvimento do Extremo Sul (BRDE); Agência de Fomento do Estado de Santa Catarina (Badesc); Centrais Elétricas de Santa Catarina S.A (Celesc); e Companhia Catarinense de Águas e Saneamento (Casan).

 

Bancada de oposição quer suspensão de pagamento de IPTU e ISS em Sombrio

Como forma de amenizar a situação financeira das famílias sombrienses em momento de epidemia por coronavírus, vereadores da bancada de oposição protocolaram projeto de lei que autoriza o prefeito a suspender o pagamento de tributos municipais pelo prazo de 90 dias. O texto é do vereador Jose Eraldo Soares (Peri), juntamente com os vereadores do Progressistas e PSD.

Através de projeto de lei, a bancada de oposição propôs ao executivo ‘a suspender temporariamente pelo prazo de 90 dias a exigibilidade dos tributos municipais’ IPTU (Imposto Predial e Territorial Urbano) e ISS (Imposto Sobre Serviços). “É um momento de exceção, em que os recursos de uma família devem ser destinados exclusivamente a manterem-se protegidos e alimentados em casa, preocupados unicamente com sua saúde. E essa medida viria para auxiliar no combate ao coronavírus”, explica Peri.

São exceções os créditos tributários cobrados por via de ação de execução fiscal que estão adstritos às suspensões impostas pelo Poder Judiciário e os créditos tributários vencidos há mais de 180 dias.

Ainda na noite desta quarta, Fernando da Silva Pereira, presidente da Câmara, convocou os demais vereadores para reunião da CCJ (Comissão de Constituição e Justiça) e COF (Comissão de Tributação, Orçamento e Finanças) na tarde de sexta-feira (27).

Produtos naturais podem ajudar a aumentar a imunidade

O sistema imunológico é o mecanismo de defesa natural do corpo, é responsável por combater a entrada de corpos estranhos, como vírus e bactérias, protegendo o organismo de infecções. Compreende a pele, os pêlos e a mucosa como a primeira barreira contra a entrada de agentes patológicos, causadores de doenças. Além disso, todos nós contamos com a produção de células de defesa, chamados anticorpos, que estão prontos para nos proteger, provocando a destruição ou inativação desses agentes invasores.

A expressão imunidade baixa é comumente usada quando as defesas estão fracas, portanto, suscetível a infecções. Muitas são as causas que podem deixar nosso sistema imune enfraquecido, entre elas a mudança do clima, estresse físico, mental, sedentarismo, doenças crônicas (diabetes, hipertensão, obesidade, doenças coronárias,) e a má alimentação, que podem contribuir com a falta de nutrientes necessários para produção dessas células de defesa. Desta forma, é indispensável fornecer uma boa nutrição ao nosso corpo e ter bons hábitos de vida.

Com o objetivo de trazer dicas para nossos leitores, nossa equipe de reportagem esteve na loja Cia da Saúde de Sombrio para receber orientações sobre alguns produtos naturais que podem auxiliar no aumento da nossa imunidade.

Uma alimentação de qualidade, nutricionalmente equilibrada com todos os nutrientes exerce influência positiva, reforçando a imunidade, agilizando a resposta imunológica, favorecendo diretamente as funções das células de defesa do organismo e melhorando a qualidade de vida das pessoas.

Os principais micronutrientes envolvidos na produção das células de defesa são: ferro, zinco, vitamina A, D, E e C. Para as pessoas que não conseguem obter esses nutrientes através da alimentação, seja pelo estilo de vida corrido, intolerância alimentar ou outro fator, podemos contar com os suplementos vitamínicos e minerais, porém é necessário que estes suplementos estejam na forma de vitaminas ativas ou minerais quelatos para serem melhor absorvidos e aproveitados, gerando benefícios ao sistema imunitário.

Além de vitaminas e minerais, pesquisas apontam a glutamina, própolis e probióticos como agentes que beneficiam a imunidade. A glutamina é substrato para as células intestinais e auxilia na manutenção das paredes intestinais, a própolis tem substâncias que promovem a ativação de células de defesa e o probiótico, que além de promover a manutenção benéfica da microbiota intestinal também apresenta ação imunomoduladora.

Orientações para manter a saúde

A preocupação com a saúde nunca foi tão grande quanto agora, por isso siga as e não descuide da saúde.

1º Hidrate-se! Esse é o primeiro passo. Beber água, além de fazer com que todo o seu corpo funcione direito, auxilia a colocar pra fora compostos tóxicos resultantes do metabolismo.

2º Coma mais verduras! Grandes aliadas de uma alimentação saudável, são fonte de fibras, vitaminas e minerais.

3º Não esqueça das frutas! São fonte de fibras, vitaminas e minerais. Inclua nelas cereais e sementes, como aveia, chia, amaranto em flocos, quinoa em flocos, essa combinação faz parte de um café-da-manhã saudável.

4º Evite alimentos industrializados, além da baixa qualidade nutricional são ricos em sódio, açúcares e gorduras ruins que aumentam a inflamação corporal e diminuem a imunidade. Se quiser comer um snack, prefira um pipoca feita em casa, amendoim, castanhas e se a necessidade por de algo doce invista nas frutas secas, frutas in natura, pedaço de barrinha de proteína.

5º Escolha os alimentos naturais e na sua forma integral sempre, as fibras são importantes para a manutenção da boa saúde e para prevenção de doenças como diabetes e hipertensão.

6º Exercite-se! A boa saúde não se constrói apenas com alimentos, mas envolve todo o estilo de vida. Realize ao menos 30 min de exercícios diariamente.

Suplementos e produtos

A Rede Cia da Saúde possui o Mune Day, suplemento de vitaminas e minerais, com ação antioxidante, que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico. Sua formulação foi desenvolvida com minerais quelatos, garantindo uma melhor absorção pelo organismo e suas vitaminas se encontram na forma ativa, desempenhando de forma mais eficaz sua função. Mune Day contém vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E, ácido fólico (metilfolato), selênio e zinco, nutrientes estes que estão relacionados com a manutenção do bom funcionamento do organismo, ligados a sua defesa.

Cápsulas de Alho: Além de ser um ótimo tempero culinário, é um excelente aliado no combate a gripes e resfriados. Auxilia a manter as vias respiratórias descongestionadas, é um potente anti-inflamatório e antioxidantes. É rico em alicina, principio ativo responsável por seus benefícios.

Gengibre: O gengibre é uma raiz rica em propriedades antioxidantes, antibacterianas, anti-inflamatórias, além de ser rico em vitaminas e minerais. Por isso é excelente no fortalecimento do sistema imunológico. Encontra-se na forma de pó, raiz e lascas.

Própolis: Sua principal função é de fortalecimento do sistema imunológico, por ser rico em flavonoides, que auxiliam na absorção e manutenção da vitamina C no organismo. Possui propriedades antioxidante, anti-inflamatória, antibacteriana. Encontra-se na forma líquida ou capsulas.

Pólen: A atividade antioxidante confere ao pólen apícola propriedades regenerativas para o organismo e uma vida longa para quem usa no dia a dia. É rico em vitaminas do complexo B e quantidades significativas de minerais. As substâncias nutritivas do pólen vão estimular o metabolismo celular e reforçar a imunidade. Encontra-se in natura ou liofilizado.

Glutamina: É um aminoácido produzida naturalmente pelo organismo, que ao longo dos anos despertou interesse dos pesquisadores, por sua capacidade de interferir no funcionamento de células do sistema imune, sendo uma fonte energética importante para os macrófagos, linfócitos e demais células do sistema imunológico. Encontra-se na forma de pó.

A Cia da Saúde fica situada na Rua Antônio Inácio da Rosa, no centro de Sombrio e também está atendendo por tele entrega através do (48) 3533-1532 e Whatsapp (48) 99602-2937. Maiores informações podem ser encontradas no Instagram: @ciadasaude.sombrio.


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