Hoje em dia, tudo é rápido e prático. Mas a maioria do que é “pronto” vem cheio de açúcar, corantes, aditivos, óleo ruim e ingredientes que fazem mal ao corpo. Voltando ao...

Meu propósito com a nutrição vai além de calorias, dietas e números na balança. Acredito que alimentar-se é um ato de amor, um gesto de fé e um caminho de mudança...