Moradores de Morro da Fumaça com 60 anos ou mais poderão participar, na sexta-feira (21), a partir das 7h30, de um aulão experimental do projeto Em Movimento 60+, no campo do Rui Barbosa. A ação reunirá atividades físicas, cuidados com a saúde e momentos de convivência, além de permitir a inscrição de novos participantes na iniciativa.
O encontro terá caminhada orientada, dança e alongamento, além de aferição da pressão arterial. A programação foi organizada para apresentar aos idosos as atividades oferecidas pelo projeto e incentivar a participação regular.
Durante o aulão, também serão realizadas inscrições para o Em Movimento 60+. Para fazer o cadastro, os interessados devem apresentar documento de identificação e comprovante de residência.
Segundo a coordenadora geral de Assistência Social, Neize Bertan Seolin, a iniciativa busca fortalecer ações voltadas à saúde, ao bem-estar e à convivência da população idosa do município.
“O aulão será uma oportunidade para quem ainda não conhece o projeto participar, experimentar as atividades e perceber como elas podem fazer parte da rotina”, destaca Neize.
A coordenadora do Em Movimento 60+, Danielle Milioli, também reforça o convite aos moradores. Conforme ela, a variedade de atividades permite que cada participante encontre opções adequadas aos seus interesses e à própria rotina.
Atividades oferecidas
O projeto disponibiliza uma programação diversificada para a população com 60 anos ou mais. Entre as opções estão oficinas de pilates, hidroginástica, caminhada orientada, dança e alongamento.
Também fazem parte da iniciativa atividades de convivência e lazer, como baralho, dominó, bocha, bingo e tênis de mesa. O Em Movimento 60+ ainda oferece oficinas relacionadas à saúde preventiva.
