Ler os rótulos dos alimentos de forma simples
Você já parou para ler o rótulo de um alimento antes de colocá-lo no carrinho? Para muitas pessoas, aquelas informações parecem complicadas, mas a verdade é que aprender a interpretar um...
Como aproveitar os jogos da Copa sem perder o foco na alimentação
A Copa do Mundo é um momento de reunir amigos e familiares para assistir aos jogos, mas muitas vezes esses encontros vêm acompanhados de excessos alimentares que podem comprometer resultados conquistados...
Unesc recebe Feira Agroecológica em junho
A Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc), em Criciúma, será palco da 1ª Feira Agroecológica do Centro Sul Catarinense no dia 25 de junho, das 9h30 às 20h30. O evento, aberto...
SC investe R$ 30 milhões na merenda escolar
O Governo de Santa Catarina anunciou que irá investir mais de R$ 30 milhões na compra de alimentos da agricultura familiar para abastecer a merenda escolar da rede estadual em 2026....
Comer saudável sem gastar muito: é possível, sim!
Muita gente acredita que, para ter uma alimentação saudável, é preciso gastar muito dinheiro. Mas a verdade é que comer bem está muito mais ligado às escolhas do dia a dia...
Fortaleça sua imunidade através da alimentação!
Com o início do inverno, é comum o aumento de gripes, resfriados, alergias e infecções respiratórias. As temperaturas mais baixas fazem com que as pessoas permaneçam mais tempo em ambientes fechados,...
